打鼾(打呼)不僅影響睡眠品質，還可能與阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA）有關。市場上有多種針對打呼的治療方法，包括：雷射止鼾治療、MAD（下顎前置裝置）、CPAP（持續正壓呼吸機）、傳統止鼾手術及藥物治療，各種方式皆有不同的適應症與效果。
我們來比較一下「雷射止鼾治療」與其他常見止鼾方法的適用對象及優缺點。
項目 | 止鼾雷射 | MAD （下顎前置裝置） | CPAP （持續正壓呼吸機） | 傳統止鼾手術 | 藥物治療 |
原理 | 低能量雷射改善咽部組織，減少氣道阻力 | 裝置將下顎前移，增加氣道通暢度 | 鼻罩持續提供氣流，維持氣道通暢 | 切除或支撐鬆弛組織，重塑氣道 | 減少鼻塞、氣道阻力 |
適用對象 | 輕、中度打鼾患者、不想手術或佩戴裝置者 | 輕、中度打鼾患者、無法接受 CPAP 者 | 中、重度打鼾患者或睡眠呼吸中止症患者 | 氣道嚴重狹窄或其他治療無效者 | 因過敏或短期鼻塞引起的打鼾者 |
優勢 | 1. 非侵入性、無痛 | 1. 非侵入性 2. 無副作用 3. 攜帶方便 | 立即改善睡眠品質 | 一次性解決 | 方便服用 |
缺點 | 1. 效果因人異，需多次療程 | 1. 需長期佩戴，可能影響咬合 | 1. 須長期使用，依賴性高 | 1. 需恢復期 | 1. 效果有限 |
那麼，我們來快速了解，近年嶄露頭角的「止鼾雷射」治療，其優勢是甚麼…
止鼾雷射治療原理
「止鼾雷射」是一種非侵入性、非手術的雷射治療方式。透過低能量的雷射，作用於口咽部呼吸道的組織，使其緊縮（收縮），進而減少因組織鬆弛導致的氣流阻塞與震動聲（即打鼾）。
止鼾雷射治療過程
無需麻醉、無切口、無出血，每次療程約15~20分鐘，通常需進行3次療程，間隔約3~4週，恢復期短，無需請假或休息。
止鼾雷射適合對象－輕、中度打鼾患者
- 研究顯示，多數患者在療程後，打鼾頻率與音量皆大幅降低。
- 適合不想長期依賴CPAP裝置者 或不願佩戴口內裝置者。
- 適合怕手術者。
